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骨粗しょう症
骨粗しょう症の早期発見・予防に注力しています
さえき整形外科クリニックでは、骨粗しょう症の早期発見と予防を重視し、将来の骨折リスクを減らすための総合的なケアを行っています。
骨が弱くなる前に対策を始めることで、転倒・骨折を防ぎ、長く歩ける身体づくりをサポートします。
検査
骨の状態を正確に“見える化”
骨密度測定
専用機器で骨の密度を測定し、加齢や生活習慣による変化を詳しくチェックします。
レントゲン検査
背骨や股関節の状態、骨折の有無、骨の変形などを画像で確認し、総合的に評価します。
結果は画像を使って丁寧に説明
検査後は、
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現在の骨の強さ
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年代平均との比較
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骨折リスク
を画像を見ながらわかりやすく説明します。
ご自身の状態を理解することで、予防への取り組みがより明確になります。
治療・予防
食事・運動・薬の“三本柱”で総合ケア
骨粗しょう症の予防と治療は、1つだけでは十分ではありません。当院では医師とスタッフが連携し、次の“三本柱”でバランスよくサポートします。
1. 食事指導
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カルシウムの摂取量の目安
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ビタミンDの取り入れ方（食事・日光）
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骨づくりを妨げる生活習慣の見直し
など、毎日の食生活でできるポイントを具体的にアドバイスします。
2. 運動療法
骨を強くするための「適切な運動強度」を提案します。
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ウォーキング
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筋力トレーニング
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バランス訓練（転倒予防）
など、負荷のかけ方や継続しやすい運動メニューを個別にご案内します。
3. 薬物療法
必要に応じて、骨の吸収を抑える薬や骨を強くする薬を処方し、状態に合わせて適切に調整していきます。
続けられる“予防計画”を一緒に設計します
骨粗しょう症のケアは、短期間で終わるものではありません。
当院では、検査・治療・生活改善を含めた無理なく続けられる予防計画を患者さまと一緒に作成します。
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今の生活に合わせた改善プラン
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習慣化しやすい運動・食事
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再検査のタイミング
などを個別に調整し、安心して継続できるようサポートしていきます。
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