精神疾患の例
うつ病
人は誰しも、悲しい出来事や失敗を経験すると、一時的に気分が沈んだり、憂うつな気持ちになることがあります。多くの場合、時間の経過とともに自然に回復していきます。しかし、身体に特別な異常が見られないにもかかわらず、気分の落ち込みが長期間続いたり、物事への関心や意欲が湧かなくなり、日常生活に支障をきたすようになると、それは「うつ病」の兆候かもしれません。
社交不安障害
人前に出ることや注目を集めるような社会的な場面に対して、強い不安や恐怖を感じる状態を指します。
自分の言動が周囲にどう見られるかを過度に気にし、「恥をかくのではないか」「失敗してしまうのではないか」といった思いから、そのような状況を避けようとする傾向が見られます。
パニック障害
ある日突然、激しい動悸 や息苦しさ、めまい、冷や汗、吐き気などの身体的な症状が現れ、強い恐怖や不安に襲われることがあります。これが「パニック発作」と呼ばれる状態です。発作は予期せず起こるため、本人は非常に驚き、命の危険を感じるほどの恐怖を覚えることもあります。発作への不安や、逃げられない状況への恐れが日常生活に影響を及ぼすようになると、パニック障害の可能性があります。
心的外傷後ストレス障害（PTSD）
PTSDは、命や身体に危険が及ぶような強い恐怖や衝撃を伴う体験（災害、事故、暴力、虐待など）をきっかけに、心に深い傷が残り、時間が経ってもその影響が続く状態です。その体験が頭から離れず、突然思い出されたり、似た状況に強い不安を感じたりすることで、日常生活に支障をきたすことがあります。
アルコール依存症
飲酒によって健康や人間関係、仕事などに悪影響が出ているにもかかわらず、自分の意思では飲酒をやめられない状態を指します。
飲む量やタイミングをコントロールできず、生活の中心が飲酒になってしまうこともあります。
強迫性障害
誰でも、人生の節目や新しい挑戦の前には不安を感じるものです。しかし、その不安が過剰になると、心や身体が強く緊張し、日常生活に支障をきたすことがあります。
例えば、「病気が怖くて何度も手を洗ってしまう」「事故が不安で交通機関を使えない」といったように、過度な不安が行動に影響を与えるようになると、不安障害の可能性があります。
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