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クリスタルプラ-ナヨガ

クリスタル・プラーナヨガ

~健康とやすらぎと美を求めて~
講師 ・ 服部 加代子

お電話はこちら

090-7454-5401

ヨガが初めての方や、体の硬い方も歓迎です!お気軽にお電話下さい。
  • 森下教室森下教室
  • 千代教室千代教室
  • 千代教室 千代3丁目1-4千代教室 千代3丁目1-4

詳細情報

●千代教室(スピナカルチャースタジオ)のアクセス
 北九州市八幡西区千代3丁目1-4
・ショッピングパーク千代(スピナ千代店より50m)
・千代ニュータウン入口バス停より徒歩1分
・小嶺インターチェンジより車で3分
・211号線(旧200号線)福銀小嶺支店より入り車で2分
○ヨガが初めての方や体の硬い方でも無理をしないように
 丁寧にやさしく指導しますので安心して始められます
○レッスンメニューはハタヨガやパワーヨガを組み合わせ
 ポーズと呼吸法によって自律神経のバランスを整え、ダイエット運動や有酸素運動、
 ストレッチなどを取り入れたクリスタル・プラーナヨガのオリジナルメニューとなっています。
○体験レッスン出来ますのでお気軽にお電話ください!
 (体験レッスン料は1,000円です。入会される場合は無料です)
○入会される場合は入会金と月会費が必要になります。
 月の途中で入会された場合は残りの週の回数で月会費を計算致します
 ・入会金    2,000円 
 ・月会費 3,500円 

○月に1~2回位しか来られない方は、回数払い(1回・1500円)もございます。
○月の回数に係わらず、各教室自由にレッスンが受けられます。

レッスン時は動きやすい服装でフェイスタオルをご持参下さい。
体験の方は、体験用ヨガマットを無料で貸し出し致します。
ヨガマットを購入されたい方は販売用もあります。


~健康とやすらぎと美を求めて~
☆ヨガを通しておだやかで清らかで
意志の強い心の状態を求めて、
生命エネルギー(プラーナ)を心と身体に満たし
・メンタルケア(心のやすらぎ)ストレスの解消
・ヘルスメンテ(健康を守る)身体の歪みを取り、自律神経のバランスを測る
・ビューティーアップ(美の追求とダイエット)脂肪の燃焼と全身の引き締め
心・美・体以上を目標に、自分には厳しく、人には優しく、意志は強く、身体は柔軟に
ヨガを通してストレスを無くし、病気を遠ざけ、永く続ける事によって
高齢に成っても健やかで、充実した日々を送れるようにとレッスンを行っております。

二次元バーコード

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