​菅原メンタルクリニック

●胸が苦しく心臓が止まりそうになる　死ぬのではないかと不安
●自分がどうなるか分からなくなるのが不安
●またあの苦しさ、恐慌が来るのではないかと不安
●それで発作が起きそうな場を避ける

●うつでくよくよする　わけもなく涙が出る
●何もやる気が起きない、動くのが億劫、疲れやすい
●眠れない、ぐっすり眠った感じがしない、朝起きられない
●生きていても仕方がないと思う

●うつ病相と、それと対照的なハイテンションな時期がある
●後で後悔するようなことを言ったりしたりしてしまう
●後悔しても、また躁病相では同じことをしてしまう
●浪費、お喋り、眠らなくても平気
●嘘つく、平気で約束を破ると誤解される

●人前で緊張する　人の視線が怖い
●人前に出ると赤面する　書こうとすると手が震える
●こうしたことのために人前に出るのが苦痛
●乗り物、人ごみなどの注目される場が怖いので避ける

●高所恐怖症、広場恐怖症、閉所（乗り物）恐怖症
●社会恐怖（社交不安と重なる）
●尖端、雷、動物等々が怖くて避ける（パニック障害と重なる）

●つまらないと思うが細かいことにこだわってしまう
●不潔が気になりすぎる

●息が詰まりそうになる　手足がしびれる　あちこち痛い
●頭が痛い　めまいがする
●よく下痢をする 　便秘と下痢の交代
●医師に検査上異常が無いといわれたが辛い

●近くに居ない人の声が聴こえる　人が信じられない　迫害される
●世界が変容して違和感を感じる　今までの自分と違う
●自分から何かをやろうという気がなくなった　閉じこもりがち

●寝つきが悪い、途中で頻繁に目が覚める、熟睡した感じがしない
●朝早く目が覚める
●昼間いつも眠い、眠りすぎる

●精神病ではないが、昼間外に出れない　家に閉じこもる
●家族とも顔を合わせたくない　自室にこもりがち
●将来のことを考えると不安だがどうしようもない

●物忘れが多い　とんちんかんな応答や行動が増えた
●無気力になった

●人間関係がうまく行かない
●業務がこなせない
●業務時間以外も業務のことで頭が一杯で、気が休まらない

（自閉スペクトラム症）
●コミュニケーションが苦手
●こだわりが強い
​●知覚過敏　

（注意欠如多動症）
●凡ミス
●物忘れ　
●多動　
​●待てない

●睡眠中の無呼吸のために脳が酸素不足になり昼間傾眠がちになる

●突然の脱力や睡眠
​※滋賀医科大学の検査が必要です

●原因不明の過眠
​※滋賀医科大学の検査が必要です